澳门新葡萄京官网注册

中医科

所在位置: 中医科 > 科普知识

针灸减肥应该注意些什么

发布时间:2015-02-02 点击次数:2390


  随着时代的进步和人们审美观念的改变,减肥成为了最热门的话题。很多爱美女士不论是胖还是瘦对减肥都趋之若鹜。越来越多的爱美女士甚至是男士都加入到减肥大军中来。人们已从最初的运动减肥、药物减肥,发展到现在的绿色减肥。
  针灸作为特色疗法中最基本的方法之一,因为操作简便、绿色安全、痛苦小,成为了很多减肥人士的新选择。但是针灸疗法属于医学范畴,在治疗过程中我们应该注意什么呢?
  辩证取穴
  应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经。
   准确定位
  治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。
  严格消毒
   整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。
  定时按摩
  埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。
  增加运动
  治疗期间配合适当的户外运动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。
  温馨提示:在我们进行针灸减肥治疗时,应该更科学、理智的看一下我们是否真的肥胖,是否需要治疗,不要因为爱美而盲目减肥,万一对身体造成损害那就得不偿失了。